Здравейте! Днешната рецепта е за едни вкусни барчета със страхотен ягодово-орехов вкус и невероятна добавка 👉 Диетични пробиотични перли с натурален шоколад, без захар. 😋
Малко повече информация за перличките и защо са ми толкова любими:
✔Повишават защитните функции на организма✔Възстановяват и поддържат чревния микробен баланс
✔Подходящ за консумация по време и след лечение с антибиотици
✔Силен имуномодулатор, особено ефективен в случаи на нарушени функции на храносмилателната система
✔Подходящи за хора с ограничен прием на захари – различни форми на диабетни състояния и/или др.
✔Може да се ползва за директна консумация, както и като хранителна добавка към други ястия – закуски, десерти или др.
👉Перличките са наистина страхотна добавка към закуската, различни десерти и др. и имат невероятно действие. Препоръчвам с две ръце! ❤️
Може да прочетете повече информация за перличките, както и да поръчате, тук ➡ https://bulgarbiotic.bg/?wpam_id=14 🥰
Аа сега към рецептата.. 😄
Необходимите ви продукти са:
За барчетата:
- 50 г орехи
- 50 г овесени ядки
- 50 г банан
- 20 г протеин с вкус на ягода и кокос
- 20 г кокосово брашно
- 15 г кокосови стърготини
- 20 г орехов тахан (друг тахан или масло)
- 35 г сироп от агаве (друг подсладител)
За декорация:
- Ягоди
- Шоколад
- Диетични пробиотични перли с натурален шоколад, без захар
Начин на приготвяне:
1. Блендирате орехите и овесените ядки до получаването на брашно.
2. Намачквате банана.
3. Смесвате всички продукти в купа и разбърквате добре.
4. Получената смес разпределяте в тавичка върху хартия за печене и оставяте във фризера докато стегне.
5. След това разрязвате в желаната от вас форма, декорирате с ягодите, шоколада и перличките и вашите барчета са готови.
❗Съхранявайте барчетата в хладилник❗
Общо 11 барчета. На 1 барче:
100 калории | 9В | 6М | 3П
Коментари
Публикуване на коментар