Healthy with Yoni

Здравейте! Понеже съм ученичка - краят на учебната година за мен най-накрая дойде. Това означава повече време за най-различни експерименти. Но ето какво реших да приготвя като малка почерпка по случай успешното завършване. Това са едни бананови мъфинчета с фурми. Един мой експеримент, който смятам, се получи доста добре! За приготвянето им използвах: - 1 банан - 10 фурми - 50 гр овесени ядки - 2 яйца - орехи - 1 с.л. какао - 1 ч.л. бакпулвер - канела - ванилия Първо нарязвате фурмите. След това намачквате банана и заедно с другите продукти го прибавяте към фурмите. Готовата смес изсипвате във формички за мъфини и печете за ок. 20-30мин. в предварително загрята на 200 градуса печка. Получават се страшно вкусни и ароматни мъфинчета! Почерпете се виртуално от мен! ♥

Благодаря ви, хора, благодаря! Вече сме над 3000 в моята фейсбук страничка! За мен това е изключително много! ❤ Ето и моята интерпретация за кюфтенца от тиквички, които приготвих във ваша чест. За приготвянето им ще са ви необходими: - 1 тиквичка - 1 яйце - Лук - Копър - 100 гр сирене - 1/2 ч.ч. овесени ядки - 1-2 с.л. лимецово брашно - Кашкавал - Сол Настъргвате тиквичките, посолявате ги и ги оставяте да се отцедят. След като се отцедят, смесвате яйцето с лука и копъра, прибавяте тиквичките, овесените ядки, сиренето и брашното. От готовата смес оформяте кюфтенца, които нареждате в тавичка върху хартия за печене. Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна. Малко преди да са готови ги поръсвате с настърган кашкавал и слагате отново във фурната, за да се запече кашкавалът. След това сте готови и може да им се насладите. А аз още един път ви благодаря и ви черпя с по кюфтенце! 😁❤

Здравейте! Всички обичаме аромата и вкуса на току-що изпечена банички, нали?! Ето и един по-здравословен вариант за също толкова вкусни и ароматни оризови банички. Ще ви трябват единствено: - Оризови кори - 1 яйце - Сирене на око - Краве масло *За 6 броя* Смесвате яйцето със сиренето и малко масло. Всяка кора потапяте във вода, след това слагате от сместа и навивате на рулце. Това правите с всички кори. Нареждате баничките в тавичка върху хартия за печене и ги намазвате с останалото масло отгоре. Печете в предварително загрята печка до приятен златист загар. Стават страхотни - хрупкави отвън и мекички отвътре. Определено не отстъпват на обикновените банички - пробвайте и ще се уверите! 😊💖

Обожавам аромата на кокос, за това и кокосовото брашно е едно от любимите ми. От тази сладко-солено комбинация се получиха невероятно вкусни бисквитки, които може да хапнете за закуска, като междинно хранене или защо не и за десерт?! Необходимите ви продукти за тяхното приготвяне са: - 30 гр кокосово брашно - 120 гр кашкавал - 40 гр краве сирене - 1 яйце - 1 с.л. разтопено краве масло - 1 ч.л. бакпулвер Смесвате брашното с бакпулвера и оставяте настрани. Настъргвате кашкавала и сиренето и към тях прибавяте яйцето и маслото. Омесвате ги със с брашното и бакпулвера, докато станат на тесто. След това оформяте бисквитки и ги нареждате в тавичка върху хартия за печене. Посипвате ги с микс от семена и по желание им правите дупчица по средата. Печете в предварително загрята на 200 градуса печка за около 20 минути. Получават се изключително ароматни бисквитки. Пробвайте - няма да сгрешите! ❤