Здравейте! Днес отново съм ви подготвила рецепта за течен шоколад, но този път:
❌Без ядки
❌Без фурми
❌Без млечни продукти
✅И разбира се, с уникален вкус! 😋
Ето и кои са необходимите ви продукти:
- 200 г банани (ако искате по-наситен шоколад вкус, сложете по-малко)
- 60 г какао
- 40 г слънчогледов тахан (или друг тахан или масло по избор)
- 20 г кокосово масло
- Стевия или друг подсладител на вкус
Начин на приготвяне:
Слагате всичко в блендер и блендирате. Ии това е всичко! Колко бързо и лесно, нали?! 😄
Готовият шоколад изсипете в купичка или бурканче и оставете в хладилника за няколко часа или 1 денонощие.
И воаля! Имате един страхотен течен шоколад! 👌😍
Макронутриенти за цялото количество (ок.270 г):
797 калории | 63В | 51М | 26П
797 калории | 63В | 51М | 26П
На 100 г:
295 калории | 23В | 19М | 10П
Благодаря за рецептата! Страхотен е, макар че бях скептично настроена към рецептата, получи се невероятно вкусен шоколад! А намазан върху бананова палачинка, мммм....вкусотия!
ОтговорИзтриванеМного се радвам, че ви е харесал! ❤️ Наистина с бананови палачинки е невероятна комбинация.. 😍
ИзтриванеЗабравих да добавя, че аз не сложих никакъв подсладител. Пак е достатъчно сладък!
ОтговорИзтриване