Здравейте! Днес ви предлагам една по-различна версия на овесената каша, а именно - печена. 😄😍
Получава се мноого вкусна и определено си заслужава да бъде пробвана! 😋
Необходимите ви продукти са:
- 2 банана
- 50 г овесени ядки
- 75 г хрупкаво фъстъчено масло (обикновено)
- 35 мл сироп от агаве (друг подсладител)
- 50 мл бадемово мляко (друго)
- 10 г шоколадови капки + още за декорация
Начин на приготвяне:
1. Намачквате бананите в купа.
2. Добавяте останалите продукти и разбърквате добре.
3. Изсипвате сместа в тавичка върху хартия за печене и декорирате с шоколадовите капки.
4. Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна за ок. 30 мин.
Общо 9 парчета. На 1 парче:
117 калории | 15В | 5М | 3П
Коментари
Публикуване на коментар