Здравейте! Какво ще кажете за малки, сладки, мекички палачинки с шоколадово-бананов вкус? Доядоха ви се, нали? 😁 Е, няма какво да чакате, запретвайте ръкавите и ги правете - няма да съжалявате! 😉😄👌
Ето и какво ви е
- 1 яйце
- 1 белтък
- 1 банан
- 10 г какао
- 1 доза протеин (25 г; може да сложите какао/брашно по избор + подсладител)
- 15 г овесени ядки
- 1 ч.л. бакпулвер
Единственото което трябва да направите е да блендирате всички продукти в блендер. От получената смес изпичате малки палачинки на предварително загрят тиган. След това гарнирате с продукти по избор (аз използвах фъстъчено масло и малко натрошен шоколад - горещо препоръчвам тази комбинация 😍). Ии това е! Имате една страхоотна закуска!
Ето и какво ви е
- 1 яйце
- 1 белтък
- 1 банан
- 10 г какао
- 1 доза протеин (25 г; може да сложите какао/брашно по избор + подсладител)
- 15 г овесени ядки
- 1 ч.л. бакпулвер
Единственото което трябва да направите е да блендирате всички продукти в блендер. От получената смес изпичате малки палачинки на предварително загрят тиган. След това гарнирате с продукти по избор (аз използвах фъстъчено масло и малко натрошен шоколад - горещо препоръчвам тази комбинация 😍). Ии това е! Имате една страхоотна закуска!
Коментари
Публикуване на коментар