Какво по-хубаво от сладолед в топлото време? А какво ще кажете за здравословен и протеинов сладолед? 🍨 Да, напълно възможно е! А ако ви кажа, че е уникално вкусен и по нищо не отстъпва на всички сладоледи, които се продават, изобщо няма да ви излъжа! Ако искате да се убедите в това, ето какво ви е необходимо, за да си го приготвите:
- 70 г банан
- 70 г извара
- 70 г кисело мляко
- 80 г замразени горски плодове
- 30 г замразени ягоди
- 1 доза протеин (30гр) - използвах с вкус на синя боровинка /може да пропуснете и да не слагате или да замените с извара/
Приготвянето е изключително лесно! Всичко, което трябва да направите е да смесите всички продукти в блендер и да блендирате до получаването на хомогенна смес. После изсипвате сместа в подходяща купичка и я слагате във фризера за няколко часа. След това изваждате вече готовия сладолед и декорирате с продукти по желание - аз добавих още замразени плодчета и черен шоколад.
Ако сте нетърпеливи като мен и не може да изчакате да стегне, може да си го хапнете и като кремче! 😁😄😋
Независимо като сладолед или крем, вкусът е невероятен! Пробвайте го, ще се убедите и със сигурност няма да съжалявате! 💗
Желая ви приятни и слънчеви летни дни! 😊🌞
- 70 г банан
- 70 г извара
- 70 г кисело мляко
- 80 г замразени горски плодове
- 30 г замразени ягоди
- 1 доза протеин (30гр) - използвах с вкус на синя боровинка /може да пропуснете и да не слагате или да замените с извара/
Приготвянето е изключително лесно! Всичко, което трябва да направите е да смесите всички продукти в блендер и да блендирате до получаването на хомогенна смес. После изсипвате сместа в подходяща купичка и я слагате във фризера за няколко часа. След това изваждате вече готовия сладолед и декорирате с продукти по желание - аз добавих още замразени плодчета и черен шоколад.
Ако сте нетърпеливи като мен и не може да изчакате да стегне, може да си го хапнете и като кремче! 😁😄😋
Независимо като сладолед или крем, вкусът е невероятен! Пробвайте го, ще се убедите и със сигурност няма да съжалявате! 💗
Желая ви приятни и слънчеви летни дни! 😊🌞
Коментари
Публикуване на коментар