Хей, хеей! 🙋♀️ Тази рецепта определено се превърна в една от любимите ми рецепти с тиква! 🤤 Препоръчвам ви с 2 ръце да си приготвите тези изключително сочни и вкусни мъфини, няма да съжалявате! 🙌🧡 Необходими продукти: - 2 яйца - 150 г печена тиква - 150 г кисело мляко - 50 г брашно от спелта (друго) - 50 г мед (ако тиквата не е достатъчно сладка добавете още) - 30 г сушени череши (други сушени плодове) - 10 г кокосово масло - 1 ч.л. бакпулвер Начин на приготвяне: 1. Разбивате яйцата и намачквате тиквата до получаването на пюре. 2. Смесвате всички продукти и разбърквате добре. 3. Получената смес разпределяте във форми за мъфини и печете в предварително загрята на 200 градуса фурна до готовност. Общо 8 мъфина . На 1 мъфин : 107 калории | 15В | 3М | 4П