Хей, хеей! 🙋♀️
Днешната рецепта е за едни лесни за приготвяне, вкусни и ароматни бисквитки! 🍪😍
Комбинацията между орехи, сушени плодове, портокалови корички и шоколадов протеин си заслужава да бъде опитана! 🤤
Необходими продукти:
- 1 яйце
- 30 г шоколадов протеин (друг вкус/ брашно по избор + какао и подсладител)
- 100 г орехи + още за поръсване
- 70 г сушени ябълки (други сушени плодове)
- 30 г стафиди
- 5 г кокосови стърготини
- 30 г орехов тахан
- Портокалови корички и канела на вкус
- 1 ч.л. бакпулвер
Начин на приготвяне:
1. Блендирате яйцето, протеина, орехите, ябълките и тахана в блендер до получаването на хомогенна смес.
2. Добавяте останалите продукти и разбърквате добре.
3. От получената смес оформяте бисквитки в тавичка върху хартия за печене.
4. Поръсвате с още орехи и портокалови корички и печете в предварително загрята на 200 градуса фурна за ок.10 мин.
Общо 9 бисквитки. На 1 бисквитка:
160 калории | 11В | 11М | 6П
Коментари
Публикуване на коментар