Здравейте! Днешната рецепта е за всички любители на кокоса 👉 Протеинови кокосови бисквитки 🥥❤️
Необходимите ви продукти са:
- 2 яйца
- 100 г скир (кисело мляко)
- 25 г протеин с вкус на ягода и кокос (друг протеин или брашно по избор)
- 10 г кокосово брашно
- 5 г цвекло на прах (може да се пропусне)
- 10 г кокосови стърготини
- 30 г еритритол (или друг подсладител)
- 1 ч.л. бакпулвер
Начин на приготвяне:
1. Разбивате яйцата в купа.
2. Добавяте останалите продукти и разбърквате добре.
3. От получената смес оформяте бисквитки в тавичка върху хартия за печене.
4. Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна до готовност.
Общо 11 бисквитки. На 1 бисквитка:
53 калории | 4В | 2М | 4П
53 калории | 4В | 2М | 4П
Може да използвате код YONI25 за 25% отстъпка от сайта на Forest of Herbs
Коментари
Публикуване на коментар