Healthy with Yoni

Честит празник! 💞 Днес съм ви подготвила едно сладко предложение, подходящо за днешния ден, а именно - бисквитки с бадеми и сусам  🍪 А за да са още по-тематични, реших да използвам и спреда с фибри на Leckar "Френска целувка" , който да придаде един "по-романтичен" вкус 🥰 Ако и вие искате да се сдобиете с него, може да го откриете, като кликнете тук  ✨ Предоставям ви и 10% отстъпка с промокод Yoni10  💜 Необходими продукти: - 1 яйце - 50 г банан - 50 г бадемово брашно - 15 г сусам - Стевия или друг подсладител на вкус - 1/2 ч.л. бакпулвер - 15 г паста за мазане с фибри "Френска целувка" Leckar - 5 г кокосово масло Начин на приготвяне: 1. Разбивайте яйцето и намачквате банана в купа. 2. Добавяте брашното, заедно с бакпулвера, сусама и стевията, и разбърквате добре до получаването на хомогенна смес. 3. От получената смес оформяте бисквитки в тава върху хартия за печене. 4. Печете в предварително загрята на 180 градуса фурна до готовност. 5. Оставяте биск...

Бързи, лесни и много вкусни - точно такива са тези бонбонки 🫠 А бонус към това - едно бонбонче има цели 4 г протеин 🤩👌 Необходими продукти: - 60 г бисквити по избор + още за овалване - 30 г орехи - 25 г шоколадов протеин (друг вкус) - 10 г какао - 50 г течен шоколад без захар - 50 г краве масло (кокосово) Начин на приготвяне: 1. Блендирате бисквитите до получаването на дребни трохи. 2. Нарязвате орехите на малки парченца. 3. Смесвате всички продукти в купа до получаването на хомогенна смес. 4. От получената смес оформяте бонбони и ги овалвате в натрошени бисквити. 5. Оставяте бонбоните в хладилника докато стегнат и след това са готови за хапване !Съхранявайте бонбоните в хладилник Общо 10 бонбона . На 1 бонбон : 122 калории | 6В | 9М | 4П